HEILUNG STATT FLUCHT
360° Coaching
360° Coaching erzielt eine holistische Heilung vom Körper und vom Geist. Mit meiner Hilfe und Unterstützung, endeckst Du tief sitzende und unbewusste Muster und Glaubenssätze in Dir, die auf die Psyche und auf den physischen Körper wirken. Durch die Bewusstwerdung und das Erfühlen von den Themen, die dahinter stecken, kann eine tiefe und grundlegende Heilung und Erneuerung stattfinden.
In diesen Sitzungen leite ich den Heilungsprozess sowohl auf der konzeptuellen, als auch auf der Gefühlsebene ein. Ich verhelfe zu der Erlangung des inneren Verständnisses, warum und wie sich bestimmte Deiner Denk- und Handlungsmuster gebildet haben.
Mittels meditativer Anleitung führe ich „ins Spüren“ und zeige verschiedene Techniken auf, die den Umgang mit den Emotionen erleichtern. Dabei kommen klassische und buddhistische psychologische Methoden zur Anwendung.
Schattenarbeit
Eine nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität ist nur dann möglich, wenn man versteht, dass eine innere Heilung notwendig ist und dann die Bereitschaft hat, sich seine Schattenseiten anzuschauen. Diese sind Abdrücke in unserem Bewusstsein, Erinnerungen, Gefühle, Gedanken oder Glaubenssätze, die uns zum größten Teil unbekannt sind, obwohl sie uns ein Leben lang begleiten und unsere Handlungen und Gedanken steuern.
Viele dieser, zum Teil sehr unbewussten, Handlungs- und Denkmuster haben sich anhand familiärer und sozialer Prägungen entwickelt und stecken tief im Körper-Geist System. Deswegen kann eine echte und tiefgreifende Transformation nicht nur auf der Ebene des Verstandes stattfinden. Den Ursprung unserer Probleme oder mögliche Heilungsansätze zu verstehen, ist nicht die Heilung selber. Innere Heilung findet ausschließlich auf der fühlenden und energetischen Ebene statt. Auf dem Weg des „inneren Kennenlernens“ trifft man auf viele unterschiedliche Gefühle. Die Herausforderung liegt darin, sie zu erkennen, zuzulassen und auszudrücken, damit sie das System entlasten und somit Platz für Neues schaffen.
Die 360° Coaching Sitzungen sind so aufgebaut, dass sie einen perfekten Halt und Führung durch diese tiefen und manchmal herausfordernden Prozessen geben.
Meine Art mit Menschen zu arbeiten
Ich wende meine Medialität, Intuition, Wissen und Erfahrung um Menschen durch schwierige und anspruchsvolle Phasen und Aufgaben im Leben zu begleiten, damit sie zu mehr Kraft und Klarheit kommen.
In dem heilenden Raum einer Sitzung kannst Du Halt, Erkenntnis und Führung finden. Ich sehe Dich, verstehe Dich und fühle mit, wodurch eine liebevolle und offene Atmosphäre entsteht, es öffnet sich ein Heilungsfeld.
Einige der angewandten Methoden sind körperbezogene Psychoterapie, inneres Kind Arbeit, Teilpersönlichkeiten Arbeit, Auflösung von Glaubenssätze, die Arbeit von Byron Katie, Traumdeutung, Meditation und Energieheilung.